Enkelheten -i livet-
HormonyYoga

HormonyYoga

stärker din kvinnliga kraft

& energi

HormonyYoga


HormonyYoga är en lugn och meditativ yogaform, en Body-Mind träning, som stillar sinnet, skapar återhämtning, förbättrar kroppskännedom och balanserar kroppens nerv- och hormonsystem. Den bidrar även till ökad rörlighet, flexibilitet och uthållighet.


Fokus inom HormonyYoga är inte enbart den fysiska kroppen utan människan som helhet och därför vävs den samman med personlig utveckling, antiinflammatorisk kost och livsstilsfrågor. Alla kan utföra HormonyYoga. Detta eftersom den består av enkla övningar som går att anpassa för de flesta, och mycket går att göra sittandes på stol om det skulle behövas.


HormonyYoga är bra för kvinnor med följande besvär/symtom:

 

  • Klimakterie besvär
  • Passerat klimakteriet och vill stimulerar hormonproduktionen
  • Sköldkörtelbesvär
  • Svårt att bli gravida
  • Inkontinenesproblem
  • PMS, PMSD, PCOS
  • Smärtsamtor vid mens, oregelbunden mens och/eller utebliven mens

Anderslöv

Tisdagar kl: 17:15-18:30

Kurssstart: 14 september

10 tillfällen


Pris på plats: 1750 k fullbokad

Pris online: 1550 kr

Anderslöv

Tisdagar kl: 19:00-20:15 

Kurssstart: 14 september

10 tillfällen


Pris på plats: 1750 kr fullbokad

Pris online: 1550 kr


Köpevillkor: Vid köp av yogakurs hos Enkelheten är anmälan bindande och ej återbetalningsbar 14 dagar efter anmälan samt 14 dagar innan kursen startar. Undantag vid långvarig sjukdom, kontakta Enkelheten för särskild överenskommelse. Frånvaro från enskilda klasser kompenseras inte ekonomiskt. Vid överenskommelse med lärare kan du i mån av plats ta igen missade tillfällen på någon av de andra klasserna inom samma kursperiod.